Una vez te registres, tendrás acceso a los ejercicios. Podrás entrar en cada uno de ellos y ver las instrucciones para hacerlos paso a paso.

Para cuidar tu privacidad y tus datos personales, te recomendamos usar un cuaderno propio para completar los ejercicios.

Nuestra recomendación es hacer un ejercicio por semana. Si nos dejas tu número de teléfono, te enviaremos un recordatorio semanal para ayudarte a seguir con el ritmo.

Esta versión online está pensada para ayudarte a mantener en el tiempo los cambios aprendidos y practicados durante la intervención REBITA.